Сходила к врачу

[Aneris]

Он порадовал меня тем, что шансы мои на медленную и мучительную смерть пока весьма низки. Можно выдохнуть - желчекаменная болезнь, которой я боялась, пока меня минула. Все нужные ферменты и белки в норме, а вот холестерин, который и не беспокоил, как раз наоборот, ближе к верхней границе нормы. И пару раз появлявшиеся на веках желтые пятна - как раз от этого. Так что нужно отказаться от фастфуда от слова совсем, кушать рыбу (не люблю) и бобовые (переживу). Жаренное и жирное - есть весьма дозировано. Ну и активность физическую повысить (в бассеин, однозначно. Получу зарплату - оформляю абонемент).

@темы: Будни

Comments

[Рэнчик]

Лись-Анерись, что ж мы такие молодые, да развалючие...

[I-lang]

Оооо! Как знакомо! Я ровно год назад ушла в этот режим.
Жареное-жирное да. Но еще и острое в минус. И лавровый лист.

[Aneris]

Ren =) И не говори. Это все экология и индустриализация. А в первую очередь лень матушка, из-за которой я не на роликах сейчас рассекаю, а дома сижу. )
I-lang вот и мне придется )

[I-lang]

не на роликах сейчас рассекаю, а дома сижу. )

Вот и у меня примерно потому же.

Ничего, слегка тяжеловато первые пару месяцев. Первые полгода втягиваешься. А потом все как родное и исконное.

Удачи в выработке нового режима. )